Si pensabas que las olas de calor en México eran lo más extremo que íbamos a enfrentar este año, prepárate, porque existe la posibilidad de que la canícula esté a punto de hacer su entrada triunfal.
¿Qué es la canícula?
La canícula es un período durante el verano en el que se experimentan temperaturas superiores a los 37°C debido a una disminución en las lluvias, el calentamiento excesivo del aire y cielos despejados. Este fenómeno afecta principalmente al centro, oriente y sur de México.
La canícula se origina por el desplazamiento e intensificación de los sistemas de alta presión, conocidos como anticiclones semipermanentes, del Pacífico y del Atlántico. Estos anticiclones inhiben la formación de nubosidad y lluvias en la región, aunque no significa que cesen las lluvias por completo, solo que se reduce su frecuencia.
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¿Cuándo empezará la canícula de este año?
Según la Comisión Nacional del Agua (Conagua), este fenómeno climático suele presentarse durante el verano, entre los meses de julio y agosto, además, suele durar aproximadamente 40 días. Aunque aún no hay una fecha exacta para su inicio en este año 2024, se espera que comience en julio.
Cabe mencionar que su duración e intensidad pueden variar dependiendo de otros eventos climáticos como ciclones y ondas tropicales.
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¿Cuáles suelen ser los estados más afectados por la canícula?
La canícula afecta principalmente a los estados en las zonas centro-oriente y sur de México. Los estados que usualmente enfrentan las temperaturas más altas durante este período son:
- Campeche
- Chiapas
- Colima
- Estado de México
- Guanajuato
- Guerrero
- Hidalgo
- Jalisco
- Michoacán
- Morelos
- Nuevo León
- Oaxaca
- Puebla
- Quintana Roo
- San Luis Potosí
- Tabasco
- Tamaulipas
- Tlaxcala
- Veracruz
- Yucatán
¿Cómo prevenir los efectos de la canícula?
Para evitar los efectos negativos de la canícula en la salud, es crucial tomar ciertas precauciones:
- Mantente hidratado: Bebe suficiente agua durante el día para evitar la deshidratación.
- Usa protector solar: Protege tu piel de los dañinos rayos UV.
- Evita la exposición directa al sol: Especialmente entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando el sol está en su punto más fuerte.
- Viste ropa ligera y de colores claros ya que esto ayuda a mantenerte fresco.
- Utiliza sombrillas, gorros o sombreros para protegerte del sol directo.
- Limita las actividades al aire libre durante las horas de mayor calor.
La canícula de 2024 promete ser un desafío adicional al ya caluroso verano en México. Con temperaturas que pueden superar los 37°C y una disminución en las lluvias, es vital estar preparados y tomar medidas preventivas para proteger nuestra salud y bienestar.