En la era digital, nuestros celulares se han vuelto una extensión de la mano. Los usamos para todo, desde hablar hasta pagar las cuentas, pasando por jugar y ver series. Pero, ¿alguna vez te has preguntado si tanta cercanía con estos dispositivos podría tener algún efecto en nuestra salud?
Resulta que sí hay algo que debes tener en cuenta: la radiación que emiten los celulares. Aunque la cantidad que emiten está muy por debajo de los niveles considerados peligrosos, algunos modelos liberan más radiación que otros.
¿Cómo saber si tu celular está en la lista negra?
La buena noticia es que existe una medida llamada SAR (Tasa de Absorción Específica) que indica la cantidad de radiación que absorbe el cuerpo cuando usamos el teléfono. Esta información la puedes encontrar en el manual de usuario del dispositivo o en la página web del fabricante.
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¿Cuáles son los celulares más "peligrosos" por radiación?
Un estudio de la Oficina Federal de Protección Radiológica de Alemania (BfG) reveló que, actualmente, el Motorola Edge 30 Pro es el teléfono que emite mayor radiación, con un SAR de 2,25 W/kg. Le siguen el Xiaomi 13 Pro con 2,05 W/kg y el OnePlus 11 Pro con un SAR no especificado.
Otros equipos que aparecen en la lista:
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- iQOO 11 Pro
- ZTE Nubia Red Magic 8 Pro+
- Vivo X90 Pro+
- Meizu 20 Pro
- Redmi K60 Pro
- OnePlus 11
- iQOO 9 Pro
¿Qué puedo hacer para reducir la exposición a la radiación?
Si bien la cantidad de radiación que emiten los celulares es baja, hay algunas cosas que puedes hacer para reducir aún más la exposición:
- Limita el tiempo que pasas usando el teléfono: Especialmente en llamadas largas.
- Usa el altavoz o auriculares: Cuando sea posible, evita poner el teléfono directamente en la oreja.
- Envía mensajes de texto o correos electrónicos en lugar de llamar: Es una forma más rápida y segura de comunicarte.
- No duermas con el teléfono cerca de la cabeza: Manténlo alejado de la cama durante la noche.
- Elige un teléfono con un SAR bajo: Investiga el SAR del dispositivo antes de comprarlo.
La lista de celulares con mayor radiación puede variar según la fuente y la fecha de publicación. Es importante verificar la información oficial del fabricante o de organismos especializados antes de tomar decisiones.