¿Cuál es el motivo por el que se arrepienten las personas al llegar el final de sus vidas? Puede ser una pregunta que mucha gente se hace a determinada edad o en cualquier momento de reflexión e introspección. Y es este mismo interrogante el que ha tomado como estudio el doctor Robert Waldinger, director de la investigación más significativa sobre felicidad humana realizada en la historia.
Dicho estudio llevado a cabo durante 85 años, reveló diferencias entre hombres y mujeres, y además resaltó la importancia de las relaciones sociales. Conoce los datos más relevantes de la investigación del psiquiatra de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard.
¿De qué se arrepienten las mujeres al final de sus vidas?
Según dicho estudio, al llegar a la etapa comprendida entre los 70 y 90 años, las mujeres aseguran arrepentirse de haber pasado demasiado tiempo preocupándose por lo que dicen otras personas, en lugar de vivir con autenticidad y sin importar el qué dirán.
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Por su parte, Enrique Rojas, autor del libro Comprende tus emociones, se refiere a 6 cosas por las que más se arrepiente la gente al final de su vida. Una de ellas es no haber tenido el coraje de hacer lo que realmente querían hacer. No lo que los demás esperaban de ellos.
Este aspecto va de la mano con el hecho de atreverse a ser uno mismo y poder desarrollar la propia personalidad. Sin embargo, para llevarlo a cabo a veces es necesaria la ayuda de los más cercanos, teniendo los objetivos personales claros para alcanzarlos.
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¿De qué se arrepienten los hombres al final de sus vidas?
Las mujeres y hombres no sienten arrepentimiento de lo mismo al llegar el final de sus vidas. En el caso de estos últimos, Robert Waldinger asegura que el arrepentimiento más común entre los hombres más longevos es haber pasado mucho tiempo en el trabajo y haber conectado poco a nivel emocional y afectivo con sus seres queridos.